提姆·托馬粟斯是一個工程師，事業成功，有漂亮的妻子和一所靠海的種滿鮮花的房子，生活幸福美滿。一次他在駕車的時候，低頭看短信，不幸的意外發生了，在這場意外中有七人喪生，包括坐在提姆旁邊的妻子。他喪失了活下去的勇氣和信心，為了自我救贖，提姆決定用自己的生命幫助他生活的那個城市里的陌生人，一個失明但善良的男人，一個美麗但患有先天性心臟病的女人，一個為家庭暴力所累的不幸家庭，一個資助過學生的冰球教練，一個在家庭服務和孩童福利保障中心上班的黑人女人，得了白血病的黑人小孩。他拿走他兄弟本·托馬斯的工作證，冒充財政部的稅收調查員，盡力去了解他決定幫助的每一個人，以確定他們是否是善良的人。了解的過程中，提姆愛上了Emily Posa，那個先天性心臟病人，他們在一起度過了快樂的時光，最終提姆結束了自己的生命，將身體的每個部分送給了需要的人，只留下感動和懷念的淚水。
　一個夜晚，蒂姆（威爾·史密斯飾演）開車和他妻子回家，因為他的緣故發生了車禍。妻子因車禍去世，鏈并且搭上了迎面而來另外一輛車的六條生命。事故之后，本變得非常沮喪，并為自己以往的過錯而悔恨不已。他決定自殺，但在那之前，他決定用自己的能力，計劃幫助一些需要幫助,而社會忽視了他們或沒有能力幫助的好人。
　　他把自己的肺給了他的兄弟本，他把一半肝臟給了一個在家庭服務和孩童福利保障中心上班的黑人女人Holly ，然后偷了弟弟的稅務局證件后踏上了自贖的旅程。把自己海邊的房子送給了一個被男友XX的女人Connie，讓她和她的孩子徹底離開了噩夢。把自己的一個腎臟交給了冰球教練George 。為白血病兒童Nicholas捐獻了骨髓。故事才開始慢慢清晰。找到了適合自己角膜移植的Ezra Turner。同時他愛上了那個適合自己心臟的女人Emily Posa，覺得生活似乎又有了新的希望。但是他不把心臟移給Emily ，Emily找不到匹配心臟來移值就也很快會失去生命。他把所有的事都交代了給他的好友后，決定用水母自殺。最后他成為了Emily的心跳。